Архив меток » соли «
Паневритмия — это сакральный танец, сочетающий в себе движения, музыку и текст. Исполнители движутся по кругу парами, следуя за ритмом специально созданных для танца мелодий.
Слово “паневритмия” этимологически расшифровывается как “всеобщий космический ритм” , что объясняет значение танца. Он создан на основе движения небесных тел (планет, звезд) и состоит из трех частей:
Паневритмия, включающая 28 упражнений
Солнечные лучи ( 12 лучей, каждый из шести пар + внешний круг)
Пентаграм (каждый пентаграм состоит из пяти пар)
Общая продолжительность паневритмии около часа. далее…
Приведенный ниже цикл упражнений позволит справиться за 9 месяцев даже со сложной дискинезией. Выполнять упражнения нужно в приведенной последовательности, каждый день, затрачивая на это не менее часа в сутки. Начинать занятия лучше с комплекса дыхательных упражнений, на который должно отводиться не менее 5 минут. Эти упражнения стимулируют кровообращение в головном мозге, и, прежде всего, в подкорковом слое, который отвечает за “энергетический” запас.
Удостовериться, что с ребенком все в порядке, помогают довольно простые тесты
Их вполне можно сделать дома
Попросите малыша последовательно соединить большой палец руки со всеми пальчиками на этой же руке. далее…
Нигерия
По случаю Ворсо, ежегодного праздника, знаменующего конец сезона дождей и пробуждение природы, юноши из племени Бороро усиленно красятся и наряжаются.
Гримирование является важной частью церемонии, которая может длиться шесть дней и шесть ночей. На лицо наносят густой слой охры, а потом натирают жиром для блеска (слой макияжа порой достигает 3-5 см). Во время самого праздника юноши участвуют в конкурсе красоты, жюри которого состоит из 10 самых прекрасных девушек племени. Участники полностью обнажены, а лица танцующих раскрашены одинаково, чтобы виртуозное владение искусством макияжа не мешало девушкам беспристрастно оценивать мужские достоинства. далее…
О том, что любое вещество может быть вредным и в то же время обладать целым набором полезных, а зачастую и лечебных свойств, люди знали еще в древности. Но почему же большинство людей позабыло о полезных качествах соли? Ведь существует немало примеров, когда соль (как один из наиболее доступных и находящихся всегда под рукой продуктов) может стать поистине незаменимой, в том числе и при лечении многих болезней.
При воспалении легких или при сильном кашле соляная повязка накладывается на спину в районе очага поражения. далее…
Одно из направлений йоги — Йога Хаасья — практика группового смеха. Как мы уже отметили, смех — это та же дыхательная гимнастика. Разная тональность смеха “отвечает” за лечение различных органов. Так, более низкое “хо-хо” влияет на органы брюшной полости, звуки “ха-ха” стимулируют работу сердца. Более высокий смех — “хи-хи” — полезен для кровоснабжения мозга и горла.
Большое внимание в йоге уделяется техникам стимуляции и имитации смеха. Если человек не собирается смеяться, то после нескольких минут изображения смеха он действительно искренне и с удовольствием смеется, а его самочувствие значительно улучшается. далее…
Лимонный сахар
Вы любите чаевничать, но не можете отказаться от сахара? Лимонную цедру натрите на терке, смешайте с сахаром в пропорции 1:1 и положите в стеклянную банку, хорошо закрыв крышкой. Этим душистым лимонным сахаром можно посыпать сладкие запеканки и оладьи. Смесь также хорошо добавлять в компоты, использовать для украшения бокалов под коктейли. Ну и, конечно, всегда приятно положить в чашку ароматного чая!
Маринованные лимоны быстрого приготовления
Свежие лимоны кажутся вам чересчур кислыми? далее…
Городская жара провоцирует куда больше кожных проблем, чем долгий зимний холод. Ряд “лето — солнце — загар” можно продолжить “покраснения — пигментация — воспаления”. Я отыскала природные способы разрушить эту ассоциативную линейку.
Летом фрукты и свежевыжатые соки отлично подходят для наружного применения. “Конечно, есть средства, которые не имеет смысла и даже опасно делать дома, — утверждает косметолог-дерматолог Алиса Васильева, — например, агрессивные пилинги. Я знаю, что некоторые девушки экспериментируют с гормональными мазями вроде гидрокортизона, уксусной кислотой и даже хлоридом кальция. далее…
Меры предосторожности
Все эти средства, которые вы спешите втереть в свои ноющие мышцы, в ноги, чтобы облегчить процесс бритья, которыми пользуетесь, чтобы избавиться от зуда во влагалище, в больших количествах могут причинить вред. Вот что вам следует знать.
Ксикаин, метилсалицилат, гидрокортизон. Вы, не задумываясь, пользуетесь средствами, которые продаются без рецепта. Ведь, если эти продукты свободно продаются, значит, они вредными быть не могут. Верно? А вот и нет.
Вспомните хотя бы Эриэл Нюман, капитана школьной команды бегунов из Нью-Йорка, которая умерла в результате чрезмерного употребления крема для спортсменов. далее…
И это все о нем!
Плоды лимона богаты щелочными элементами, содержат органические кислоты, азотистые и минеральные вещества (в том числе соли калия и медь), витамины A, B, B2, P, C и фитонциды. Зимой и весной лимоны особенно полезны из-за большого содержания витамина С, который помогает бороться с гриппом и простудой. В них же обнаружено самое большое количество цитрина — соединения, которое вкупе с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки мелких кровеносных сосудов. далее…
Капоэйра (порт. Capoeira) или капуэйра — под этим красивым и загадочным словом скрывается разновидность афро-бразильского боевого искусства, синтез танца и единоборств. Музыка и ритм обретают воплощение в движении бойцов, и они как бы ведут между собой беседу на своем особом языке. В капоэйра побеждает тот, кто сумеет дезориентировать противника своей ловкостью, хитростью, умением разгадать намерения оппонента. В последнее время капоэйра завоевала огромную популярность в качестве групповой фитнес-тренировки. Разнообразие движений и приемов капоэйры обеспечивает гибкость телу благодаря хорошей растяжке, дает очень серьезную нагрузку (в том числе и статическую) на все без исключения группы мышц, развивает координацию и потрясающую ловкость. далее…
Свежие комментарии