Растяжки во время беременности
Радость предстоящего материнства порой так велика, что беременная женщина готова мириться со многим: и с лишним весом, и с пигментными пятнами, и с растяжками на коже. Конечно же, эти побочные эффекты беременности весьма неприятны, но это совсем не значит, что, родив, женщина должна остаться такой вот «красавицей» на всю оставшуюся жизнь.
Пигментные пятна исчезнут вскоре после родов, лишний вес можно сбросить, а как же быть с растяжками, которые могут появиться на груди, животе, бедрах?
Причина появления растяжек на теле беременной – истончение верхних слоев кожи под действием гормональных изменений и набора веса. Эти истонченные слои легко надрываются, на месте надрыва образуется соединительная ткань, которая принимает форму рубцов. Это и есть злополучные растяжки. Недавно возникшие на коже растяжки имеют розовый оттенок, но с течением времени они светлеют, а порой становятся и вовсе незаметными. Вот только они совершенно не загорают на солнце!
Как бороться с растяжками во время беременности?
Согласитесь, иметь такое «украшение» на молодом теле очень не хочется! А посему нужно сделать все возможное, чтобы предотвратить появление растяжек. Первое, с чего нужно начать, это не покупка кремов и никакой не массаж. Самый первый шаг, направленный на предотвращение растяжек – соблюдение особой диеты. Самый мощный противник растяжек- витамин Е. Именно этот витамин не дает коже терять эластичность. Таким образом, употребляя в пищу продукты, богатые витамином Е, можно запустить механизмы внутренней, а не внешней борьбы.
Беременной женщине обязательно нужно кушать яйца, говядину, растительные масла, бобовые, сыр, орехи и цельные зерна. Не стоит забывать о белках, ведь они являются источником коллагена и эластина в коже.
А вот сладости и мучное могут поспособствовать появлению растяжек. Полезного в них нет абсолютно ничего, зато вес они прибавляют очень быстро. А любые скачки веса провоцируют надрывы кожных слоев.
Борьба с растяжками
Первые признаки, которые могут сказать о том, что на теле могут появиться растяжки – это зуд, покалывание, общий дискомфорт в коже. Коже во время беременности нужно помогать. Она нуждается в увлажнении. Можно пользоваться самым обычным увлажняющим кремом для тела, но в идеале крем против растяжек должен иметь в своем составе аминокислоты и коллаген. Именно эти компоненты помогают коже восстанавливаться.
А в целом же, важна не стоимость крема, а регулярность его нанесения на проблемные участки. Не стоит ждать уже упомянутого выше зуда. Кожу нужно начинать увлажнять, начиная с самых первых недель беременности. Крем нужно втирать в кожу ежедневно, лучше – 2 раза в день.
Не доверяете всякой «химии» и боитесь, что она навредит малышу? Такое, конечно, маловероятно, ведь плод надежно защищен плацентой, но разве можно доказать это чересчур осторожной будущей мамочке! Воспользуйтесь обычным оливковым маслом!
К оливковому маслу можно добавить и немного сока алоэ, и витамины А и Е в жидком виде. Однако такое народное средство также нужно применять регулярно.
Растяжки
Что же делать, если растяжки все же появились? Во время самой беременности, а также в период кормления грудью – ничего. А вот уже после этих периодов можно обращаться к косметологам. К сожалению, избавиться от растяжек самостоятельно практически невозможно.
Что же могут предложить косметологи? Самые популярные методы борьбы с растяжками – это лазерная шлифовка, мезотерапия, озонотерапия, химический пилинг.
Никто не может дать гарантию, что у беременной появятся растяжки, равно как и никто не скажет, что их точно не будет. Поэтому лучше перестраховаться, чем потом стараться избавиться от растяжек!
А как Вы боретесь с растяжками? Какие самые эффективные методы?
Непременно почитайте статьи про масло от растяжек и как убрать растяжки.
Источник: womenworld.com.ua